马齿苋是石竹目、马齿苋科一年生草本，全株无毛。它随处可见，一般都长在路边和田间。是可以食用的一种野菜，现在由于它的营养价值被逐步发现，因此很多人开始喜欢种植它，那么，要怎么繁殖呢？下面跟花匠大叔一起去了解下它的繁殖方法。

1、种子

马齿苋进行种子繁殖所用种子都是头年从野外采集或栽培时留的种。其种子籽粒极小，整地一定要精细，播后保持土壤湿润，7-10天即可出苗。 

注意播种育苗，马齿苋的种子比较小，而且它的种皮也不是太厚，可以直接播种进行育苗，需要用热水进行浸种，所以一般需要在温水中浸泡，不会把它烫坏，然后可以把它的种子撒播在土壤中，并注意覆土一公分左右，然后注意喷水，并且注意保温和保湿，这样马齿苋出苗比较快，在平时注意施肥，这样马齿苋就能长得更好。

要做好出苗的管理，马齿苋在出苗的时候需要保持土壤的湿润，可以每天喷一些水。

2、扦插

扦插枝条从当年播种苗或野生苗上采集，从发枝多、长势旺的强壮植株上采集为好，每段要留有3-5个节。扦插前精细整土；结合整地并施加一些磷钾肥和农家肥。扦插密度（株行距）3厘米×5厘米，插穗入士深度3厘米左右，插后保持一定的湿度和适当的荫蔽，一周后即可成活。

【小贴士】：马齿苋生食、烹食均可，柔软的茎可像菠菜一样烹制。不过如果对它强烈的味道不太习惯的话，就不要用太多。马齿苋茎顶部的叶子很柔软，可以像豆瓣菜一样烹食，可用来做汤或用于做沙司、蛋黄酱和炖菜。马齿苋和碎萝卜或马铃薯泥一起做，也可以和洋葱或番茄一起烹饪，其茎和叶可用醋腌泡食用。